I  鼓椅的高度

      坐於鼓椅上要十分平穩，讓身體重心落於臀部，並且確定臀部坐於鼓椅前1/2處，要注意不可依靠雙腳來支撐整個人的重量，才不會減低了腳部踩鼓踏的力量，與犧牲腳部靈活度。

      坐得太高或太低是會令控制鼓槌時形成困難，而且亦會影響到脊骨的健康。靜止坐在鼓椅上坐直，控制鼓槌的腳，膝蓋角度大約是90度左右，大腿與地面是接近平衡的，小腿則微微向前。此時雙腳的腳底板按照最輕鬆自然的V字型調整，一般以右腳先決定位置再決定左腳。

      採用平踏（Heel Down）的鼓手，坐高一點這有助於雙腿的運動及力量的增加（Punch）。採用墊踏（Heel Up）的鼓手，坐低一點這有助於單腳雙踏的靈活性。早期30~60年代的鼓手，踩大鼓是採用平踩法（Heel-Down）為多，所以椅子都坐的比較高。然而搖滾年代開始之後，大家紛紛使用墊踩法（Heel-Up），因為搖滾重金屬音樂需要的力道要比較強，因此墊踩法獲得青睞。這時候鼓手的椅子高度必須往下調低了。因為若採用墊踩法（Heel-Up），一旦鼓椅過高，需要單腳踩雙踏時，自己的腳容易疲勞，速度也不容易快，操控性差很多了。但是有用墊踩法的鼓手坐得很高的，也有用平踩法的鼓手坐得很矮的，真的找不出一個通則。

      另外採用雙大鼓的鼓手在鼓架的設上較多而且高，因此幾乎大多數是採高坐姿式。至於使用雙踏板的鼓手就有高、低不同的坐姿，而融合樂（Fusion）鼓手以低坐姿的姿勢居多。鼓椅的高度習慣固之後，才能開始整個鼓組的高度、方向、角度的調整。

I  人與鼓的距離

      不少人都喜歡坐近小鼓，認為這樣可有助打擊的速度及準確性，其實這未必正確。因為坐得太近，鼓手轉身的角度便要增加，轉身所用的時間便會相對地提高，打擊的速度反而因此而減慢了。坐得太近亦會令雙手擺動的空間減少，影響雙手的靈活性。當然，坐得太遠亦不恰當，會導致很難精確擊中鼓的中心。

      試試下法：以5鼓組合來說，坐在鼓椅上坐直，接著不拿鼓棒伸直雙臂與手指，指尖可以輕觸 TomTom 鼓的中心為標準，此時身體與鼓的距離應不會差太遠。