屬靈的律動

      你渴望聖靈的降臨嗎？如何讓聖靈同在？敬拜讚美，是邀請神來到的最好方法！」在父神的家裡，祂的兒女都應感到自由與自在。奈及利亞的佈道家伊美牧師表示，與神同在的敬拜除了口唱心和，隨著感動做出身體律動，甚至是為神奔跑、跳舞、吹號、搖旌旗，都是一種回應神的方式。

      我們需要呼吸來維持肉身的生命，屬靈的生命也需要類似的律動。屬靈生命如同呼吸一般，包含領受與放下、吸入和呼出上帝的愛。

      心跳是與生俱來的生理本能，有心跳才能呼吸，心臟每天很規律地跳動，偶爾隨心情而時快時慢，但是這些都是一種節奏，就跟老時鐘一樣，敲出一樣的節奏，每小時 Di-Da-Di-Da 的報時。唱敬拜詩歌與讚美詩歌的時候心跳當然是不同的，因此跟心跳差不多速度的詩歌曲目，特別容易產生共鳴及感人的回應。

      而音樂是進入神同在及靈修最好的輔助媒介，從詩歌中可以品嚐到主恩的滋味也看見上帝的心意。音樂有難以相信的醫治能力，音樂可以真實的述說神及祂流下的大能力，在我們的心中挑旺起渴望神的心。

      與聖靈同在最簡單的方法，就是讚美、進入超自然。也因此，單單的口唱詩歌還是不夠的。

當用詩章、頌詞、靈歌，彼此對說：口唱心和地讚美主(以弗5：19)。

唯有屬神的音樂，才能帶來真理、聖靈的同在及得勝的力量。

律動略分二種

I  節奏律動（ 4/4 強 - 弱 - 次強 - 弱）

      詩歌進行的同時，持續著有強弱一定的，很有秩序的運動即稱為節奏。節奏是一種脈動，而旋律無可避免的，已然包含節奏在其中。

      所以從詩歌音樂方面來思考，節奏概念的建立是特別重要的，因為節奏主導著整個音樂風格走向及旋律發展，我們如果能了解心跳的規律及簡單的肢體互動，那就是已經有了節奏的概念，知道拍子的快慢、密度與強弱會造成不一樣的情境呈現。唱讚美快歌時，如果要讓會眾一起跳離地面敬拜神，速度是多少？妳可以嘗試雙腳離地跳躍一分鐘算一下子，共跳幾次，答案是105～135 Bpm之間。雙腳離地越高則速度越慢，但是年紀大的族群，雖然雙腳離地不高，但是速度也快不起來。

I  旋律律動

      因為旋律進行中，如果其因每個音值都一樣長，聽起來自然不好聽。倘使每個音長短不一，其所形成的旋律聽起來自是不同。音樂律動是使用有組織的音樂經驗與動作活動，來幫助我們達成健康、教育、生理、情緒或心理上的需求。

      旋律律動的要素有：速度，音量，音高，音色，結構。而所影響的階層包括右半腦音樂技巧與分析執行，時間空間理解能力。隨著旋律不同的節奏，速度的慢和快，音階的高和低和音量的大與小來動作。

      音樂三要素是：1.節奏、2.旋律、3.和聲。而節奏能給人帶來一種真實的生命感，不同的人物，不同的個性，不同的情感心態，都會有不同的節奏感覺，而以律動的形式表現生命。

      上帝向我們啟示，藉著聖經的話語告訴我們當行的事、指示我們當走的路，也期盼在十路口徘徊的人，也能嚐到上帝的恩典，得著勇氣、智慧和前進的力量。